赖氨酸

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赖氨酸（L-Lysine）是一种重要的基础氨基酸，现在已知是蛋白质的组成部分，也是预防和治疗唇疱疹的补充剂。实际上赖氨酸的作用远不止于此。

一．强大的抗病毒武器

赖氨酸不仅能对抗导致唇疱疹的单纯疱疹病毒，并且能够抑制所有疱疹病毒，这一点至关重要，因为疱疹病毒家族内的各类病毒诸如EB病毒、带状疱疹病毒、人类疱疹病毒6型等是当前包括癌症在内的各种慢性病症高发背后的真正原因。由于不了解引起疾病的原因，导致许多人无法疗愈，依然遭受痛苦。只有知道真相，疗愈才真正有可能。

疱疹病毒家族中有许多类型的病毒，每种病毒都具有多种尚未被发现的变体。目前，EB病毒有60种变体、带状疱疹病毒有31种变体（包括会导致疹子和不起疹子的两大类，单纯疱疹病毒1型有10多种变体；单纯疱疹病毒2型有15种变体以及其他类型的单纯疱疹病毒；还有引起许多健康问题的巨细胞病毒的20多种变体，以及许多尚未被发现的人类疱疹病毒（HHV）类型，所有这些病毒导致的病症超出我们的想象。

如果你或家人有溃疡疮、唇疱疹、其他口舌舌疮、慢性疲劳、癌症、湿疹、多发性硬化症、偏头痛、结肠炎、各种自体免疫性疾病、失眠、潮热、各种甲状腺疾病、各种疼痛、类风湿关节炎、体重问题、飞蚊症、麻感和刺痛、头晕、灼痛、肩周炎、心悸、纤维肌痛、莱姆病、抽搐、肌肉痉挛、雷诺氏综合症、牛皮癣、结节病、视力下降、帕金森氏症、渐冻人症、神经问题、关节痛或其他数百种疼痛和症状，这意味着体内存在某种或某些导致健康问题的病毒，因此降低体内病毒数量对于疗愈或疾病预防至关重要。赖氨酸是可以帮助我们对抗病毒的关键补充剂之一。它能够抑制病毒细胞移动和繁殖的能力，是对抗癌症、各类肝脏问题、各类炎症以及病毒引起的所有病症的有力武器。

二．支持肝脏和免疫系统

病毒非常讨厌赖氨酸，赖氨酸一进入肝脏，就像灭火器一样，产生的“烟雾”是病毒抑制剂，可以阻止病毒扩散。赖氨酸可增强肝脏的免疫系统，并有益于肝脏某些最重要功能。

三．强大的消炎剂

赖氨酸对整个神经系统，特别是中枢神经系统以及迷走神经和膈神经具有消炎作用。这正是因为赖氨酸能够抑制并减少病毒数量，这意味着能够减轻对神经有毒害的病毒神经毒素的生成。

四．富含赖氨酸的食物

土豆富含赖氨酸等各种营养物质，不起眼的土豆实际上是终极的病毒杀手之一，尽管土豆现在受到当今许多流行饮食趋势的攻击，这是因为这些饮食专家并不了解病原体是引起慢性疾病和病症背后的真正原因，也不了解身体需要什么来应对入侵者，不了解引起疾病的原因是无法知道食物是否对于疗愈有帮助的。不含任何其他配料的蒸土豆是一种最具疗愈属性的食物。猕猴桃、苹果、樱桃和梨也都含有赖氨酸，加入日常饮食对健康非常有益。

虽然食物中含有赖氨酸，但如果现在面临病症的挑战，或者想要尽快疗愈，除了多吃富含赖氨酸的食物之外，赖氨酸补充剂对于疗愈也很重要。

五．赖氨酸补充剂

如果想要疗愈慢性症状或疾病，每天仅服用500毫克赖氨酸（这是通常建议的量）可能是不够的，想要应对EB病毒或其他具侵略性的疱疹家族病毒（包括引起唇疱疹和溃疡的病毒），则需要更高剂量的赖氨酸。如果没有病症的困扰，想要维持健康不受病毒干扰，则服用较小剂量的赖氨酸是一个很好的保护性措施。

在选择营养补充剂时，请避免任何添加剂，诸如玉米淀粉、防腐剂、天然香料、柠檬酸等成分。

注：安东尼威廉官网推荐的赖氨酸品牌为Vimergy，请在淘宝上搜索“Vimergy海外旗舰店”。