大脑疗愈小饮（稳定系列） 背叛和信任破碎稳定小饮
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稳定小饮系列
稳定小饮旨在帮助你在这个日益失衡的世界中保持稳定。
5. 稳定小饮 – 背叛和信任破碎
背叛和信任破碎稳定小饮可以在以下情境中提供支持：
觉得自己在感情上被玩弄、欺骗或被不认真对待
你被告知身体背叛了你
觉得自己因任何方式被背叛、辜负、忽略、忽视、利用或不正当对待
被他人操纵或控制
你信任的某个人或相信的某件事辜负了你，让你感到失望
觉得辜负了自己在乎的人
全心全意地想做某事，却未果
稳定小饮 – 背叛和关系破裂（以下1杯杯量为250毫升）：
半杯新鲜或解冻的芒果
半个青柠（去皮，如果没有就用1/8个黄柠檬代替）
1/4 杯紧压放置的生菠菜
半根西芹杆（请注意，这里指的是一整颗西芹上掰下来的一根西芹棒的一半）
1/16 茶匙肉桂粉（肉桂粉瓶撒两下即可）
将姜黄、芒果、青柠、生菠菜和西芹棒按顺序放入榨汁机榨汁，撒上肉桂粉肉桂粉，倒入玻璃杯中即可享用。
