问题：我的问题是，我开始了排毒，早上开始使用西芹汁、柠檬香蜂草，加入蓝莓、服用 B 族维生素、益生菌和 EPA ，并在饮食中添加更多绿叶蔬菜和蔬菜之后，是否会导致出现带状疱疹爆发？我一生都患有唇疱疹，现在在开始所有这些新的补充剂和新的生活方式一个月后，我的胸部似乎开始出现带状疱疹，一直烧到我脖子的一侧。我有 100 万个问题，但这真的很痛很痒。我今年41岁。
安东尼威廉的回答：我真的很高兴你在排毒，你做得很好。排毒没有导致你带状疱疹爆发。这是因为你的带状疱疹在爆发过程中。
带状疱疹通常在 女性38 到 45 岁之间出现。有些可能更早或更晚。但38-45是通常的年龄。
带状疱疹在体内到引起皮疹至少需要一年半的时间。它需要很长时间才会体现。因此你不会因为一个月内的排毒而导致出现带状疱疹。
饮食和补充剂的改变不会导致带状疱疹，即使你认为它会导致带状疱疹，皮疹也应该在你开始做出改变后的一年半内出现。这需要很长时间才会表现在皮肤上。
你正在进行的饮食改变和补充剂实际上会帮助你摆脱带状疱疹。 高灵建议你继续，以便尽快恢复。 高灵建议你摄入硫酸锌、大量的赖氨酸和甘草茶，这对你非常重要，可以加快疗愈。如果你对 28 天净化法持开放态度，这也会很有帮助。许多 祝福。
—以下来自群聊记录整理：
许多人有一个误解，就好像排毒之前身体是完全健康的，排毒后出现了任何的症状，都是排毒反应或者排毒导致的问题。事实完全不是如此。
我们体内潜伏着许多的病原体，外加多年累积的毒素，就算我们不做排毒，许多症状一样到时间，遇到触发因素会爆发，只是排毒以后，可能许多症状程度减轻或者延迟爆发，甚至不爆发了。
但并不是所有排毒以后出现的任何症状都是排毒的问题，我们不可能在一两年内把体内潜在的病原体毒素都清理完，这些病原体一直在发展，只是说病原体获得的食物可能比以前少了，因为我们不吃蛋奶麸质了，但我们依然每天有压力的肾上腺素，依然有每天吸入的环境污染物，空气和水中的污染，我们每天都在和人接触，接触新的病原体。
有的人说，我以前没有这个问题，为什么排毒以后出现了。我们每天都在接触不同的病原体，我们每天都在跟人打交道，我们每天也都在接触各类毒素。排毒也不是一两年的事情。所以请不要认为排毒后出现了任何症状都是排毒反应或者排毒导致的。
就像癌症和许多病症发展需要十几年甚至几十年，病原体在体内不断累积壮大，这不是我们一两年净化就能完全去除的，病原体发展的势能已经起来了，我们改变饮食 开始排毒肯定是拿走了病原体的燃料，削弱了病原体的发展，但彻底逆转需要时间。
与此同时，我们每天接触的新病原体（比如去公共洗手间，摸了把手之后摸了脸，也许就感染了一种抗药性极强的链球菌，几个月后开始症状爆发），这些和排毒无关，但排毒可以帮助我们更好应对病原体感染
以上这点很重要、因为许多人会有错觉，感觉排毒以前，似乎自己什么症状都没有。
