大脑疗愈小饮（稳定系列） 稳定神经和消化道／中和酸性小饮

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稳定小饮系列

这些小饮旨在帮助你在这个日益失衡的世界中保持稳定。

1. 稳定神经和消化道/中和酸性小饮

稳定神经和消化道/中和酸性小饮适用于以下情境：

想要加强或强化迷走神经

患有胃痉挛、胀气、慢性胃炎、轻度胃酸反流或其他消化障碍相关的疾病（若希望缓解急性胃酸反流，请采用“芦荟疗法”，搜索公众号关键字“芦荟”）

感觉自己无法消化、分解或吸收食物

感觉自己的营养吸收很差

被告知有微生物或肠道菌群相关问题

感觉体内毒性高，或血液充满毒素

感觉肝脏和淋巴系统停滞且充满毒素

感觉胃酸、喉咙或口腔发酸，或全身酸性感觉

体味比平时更明显

有慢性恶心或慢性腹胀

试图调整酸性体质，让身体变得更碱性

 

稳定神经和消化道/中和酸性小饮配方（以下一杯杯量指250毫升）：

4-6 杯紧压放置的新鲜欧芹，或新鲜香菜（请选择欧芹或香菜其中一种（不要一起使用）来制作纯欧芹小饮或纯香菜小饮。

将欧芹或香菜放入榨汁机榨汁，倒入玻璃杯中即可饮用

 

小提示

可使用任何类型欧芹制作此小饮，平叶欧芹或卷叶欧芹均可（平叶欧芹效力更强，图示见下文）。

香菜在有些地方又被称为芫荽

关于欧芹的更多信息：

欧芹有平叶欧芹和卷叶欧芹，平叶欧芹效力更强，如果找不到也可以使用卷叶欧芹。图片如下：