【实践者分享】德约科维奇和家人如何实践安东尼威廉净化法

诺瓦克·德约科维奇体现了冠军的生活方式！无论在场上还是场下，德约科维奇都做出了榜样。

作为卫冕网球世界冠军，他在温布尔顿赢得了第 21 场大满贯冠军，德约科维奇知道如何让身体保持在最佳状态。

职业运动员真正靠自己的身体生活。他们依靠身体的表现来生存，身体是他们的事业，因此，职业运动员必须对自己的身体抱有最大的尊重。

德约科维奇已经多次向世界展示了他对自己身体的尊重，牺牲网球大满贯冠军，换取身体自主权。

“因为我身体决策原则比任何头衔或其他任何东西都重要。我尽可能地与我的身体保持一致。”

——诺瓦克·德约科维奇

德约科维奇不吃肉已经不是什么秘密了。他在电影《游戏改变者》 The Game Changers 的制作中发挥了重要作用，这部电影讲述了以素食的生活力量。但你是否知道德约科维奇和他的太太也对安东尼威廉的生活方式充满热情吗？他每天坚持安东尼威廉净化法，并全天继续根据安东尼威廉列出的饮食原则进食（见以上视频）。

真正的冠军始终致力于健康和疗愈的生活方式。德约科维奇和他的家人就是很好的例子。以上视频是德约科维奇太太叶莲娜和安东尼威廉的访谈，了解叶莲娜如何让这种生活方式成为全家的生活方式。

领导力也意味着给别人成功的机会。德约科维奇和他的太太叶莲娜成立了一个令人难以置信的基金会，即诺瓦克·德约科维奇基金会，他们将对健康的热情，回馈给贫困社区的儿童。他们的基金会帮助孩子们接受令人难以置信的学前教育，这是孩子成长的基础。

“在孩子早年打下坚实的基础，不仅可以帮助他或她充分发挥潜力，还可以为整个社会带来更好的结果。”

——诺瓦克·德约科维奇

做出正确的决定并不总是那么容易。通常感觉就像在逆流而上。但是，当一个人对自己的信念充满信心时，做出正确的决定就会变得容易得多。成为领导者需要坚持自己的信念。真正的领导者会尊重自己，尊重他人，并对自己的行为负责。

伟大的领导者并不打算成为领导者，而是让这个世界有所不同。对于一个真正的冠军来说，这与头衔无关，这始终与目标有关。

坚持安东尼威廉的生活方式也许在一开始并不容易，但这段旅程非常有意义。坚持自己的信念并继续致力于疗愈的生活方式，你可以帮助很多人。热情是有感染力和鼓舞人心的，成为你自己的健康和疗愈冠军！

以上分享来自9年安东尼威廉实践者Muneeza Ahmed（更多信息请访问

www.muneezaahmed.com)