什么是排毒反应？

许多人即使到了病毒第四阶段出现神经症状了，脸色却还看不出，因为这时候病毒还在器官内，没有到血液中造成看得见的炎症或者症状，除非到了后期已经开始溢出的情况，才会在表面看得到。

所以排毒的人反而是在把病毒从器官（大楼）内逼出来，逃到大街上，正好警察（免疫细胞）可以杀死，所以反而看起来尸体堆成了山，甚至有恶臭，看上去似乎比没有排毒的人要糟糕很多。但实际上这是一个过程，明白道理就不容易害怕。

这也是为什么现在疾病查出来很容易是晚期的原因，因为现在血液检测查的是大街上（血液）的情况，根本查不出大楼（器官）的状况。除非敌人已经多到溢出到街上了（疾病晚期），否则查不出大楼已经有很多问题了，哪天轰然倒下都不知道。

打个比方来说明一下，数字仅仅为了说明用，并不准确。

每个人出生的时候健康账户余额都不同，假设健康的状态额度为10万，那有的出生时有8万，有的可能只有5000。

如果不知道如何给自己提额度，实际上我们从出生开始就每天在消耗，

– 每天吃肉蛋奶高蛋白饮食，每天扣10元

– 情绪不佳或每天压力重重，每天扣10元

– 喝咖啡、软饮料等各类不健康饮料，每天扣5元

– 每天接触空气清新剂、香水、传统洗衣和护发物品、每天扣10元

– 每天摄入打了农药的食物，扣5分

– 每天呼吸的水、空气中的重金属、辐射等等，每天扣10元

因人而异，其实还有摄入药物还有各类其他的各种因素造成的额度降低。一般人的饮食，外加如果不知道如何管理自己情绪，很少能给自己提额度。基本上只是这里那里每天都在扣款而浑然不知。

关键在于一个人一天内吃高脂肪饮食、蛋、乳制品、喝咖啡、吃打了农药的菜、吸收辐射、香水，情绪不佳，这不会让人当天就立即死亡，因此一般人对这些造成的健康威胁没有感觉，然而十几年几十年的累积，不知道如何去除，是导致之后疾病爆发的真正原因。

如何提额度：

– 每天大量生蔬菜水果低脂饮食，加10元

– 早晨净化法，加10元

– 369一次，加100元

– 当下化解情绪，加20元

为什么每个人差异如此不同：

1. 一个人如果目前额度为负值，比如负1万，另外一个人目前额度为正3万，就算负值的人一开始远远比3万的人努力，但可能看起来依然状态不如3万的人，但请不要灰心，这就像龟兔赛跑，坚持能改变一切。

2. 我们做369，或者低脂纯素饮食，并不是所有的额度提升都是用来修复身体，实现疗愈进步的，因为我们依然每天都在面对许多空气、水和周围环境中的污染和压力情绪，这些都会大量消耗我们额度，所以我们做多少努力，和消耗多少的差额，才是额度提升的空间（进步）

3.  每个人起点额度、额度的消耗速度和提额速度所做出的的努力各自不同，决定了账户余额的改变速度，所以没有可比性。