【安东尼问答系列5】能做些什么来摆脱严重的强迫症？
问题5：我的家人患有严重的强迫症，这在各个方面影响了他的生活。他能做些什么来摆脱强迫症？
安东尼回答：想要开始疗愈强迫症，他必须改变他的日常习惯。打破常规会将脑电波、电脉冲和神经元重定向到减少强迫症的方向。他可以通过任何方式改变他的环境来做到这一点，比如离开他的家、住在旅馆一天，去朋友或家人的家里呆一天，在家做拼图，或者任何其他能让他稍微走出习惯区的体验都会有所帮助。
这些新的体验将帮助大脑打破强迫症固定模式，这并不容易，但请一步步来，但这些新的体验将会开始改变他强迫症倾向。
—来自安东尼在2015-2017年脸书上的问答。
书刚发布的时候，每个月的问题会有一些公开回答在脸书上，大家可以看到安东尼是如何看诊（许多答案是高灵给出的）.
导致强迫症的一种原因是情感伤害。例如长期慢性疾病伴随着令人困扰的病症和无人理解的挣扎，都可能导致情感伤害。许多其他艰难的生活经历和创伤也会影响我们大脑的情感中心。
引起强迫症的另一大原因是有毒重金属诸如汞和铝。
这些金属沉积在大脑中，会阻碍电子脉冲穿越神经元进入组织，而且会导致电子脉冲撞击到这些有毒重金属沉积物或重金属氧化污流而偏离轨道，甚至反弹到相反方向的神经元，从而导致强迫症反应。
由于有毒重金属可以位于大脑中不同位置且数量不同，因此其组合可以导致无数种不同类型的强迫症。这是一种真实的生理状况，但现在对强迫症的不了解让患者遭受了许多痛苦。
如果你的大脑有这种情绪创伤后的老茧组织，你可能会经历思绪纷繁飞驰、或者对自己重复某种行为，例如觉得必须要多次反复洗手、洗脚或极端频繁地洗澡（这些都是电子脉冲重复通过阻碍区域导致的）。如果你无法做这项行为，可能会感到极度烦躁或心烦意乱。
喜欢囤积物品（不愿意丢弃任何物品）实际上是一种尚未被了解的强迫症，属于情绪创伤类型的强迫症。该大类内的其他强迫症包括极端的自我怀疑、自我厌恶、不安全感和缺乏自信。
现代的医学研究和精神卫生专业人员完全没有意识到这些问题中的许多都属于情绪创伤性强迫症。
那些诸如要锁门多次，或者需要多次检查煤气或者等是否被关掉的强迫症就属于重金属导致的强迫症.