第一次高阶369：体重下降20斤，面色明润，精神足，气色佳；（排毒反应：黑便，身体腥臊味/硫磺味，尿频，喉咙灼痛，吞咽困难，乏力等）
百果园集团董事长结束首轮高阶369，并表示将在集团几万名员工中推广。
369疗愈日记如下：
0、3月5日，决定明天开始369疗愈，晚上即排出黑便。身体能知道心念，提前作了反应。
1、3月6日第一天，排黑便，精神饱满，睡眠好。身上发出腥臊气味。
2、3月7日第二天，排黑便，尿频，精神饱满，睡眠好。身上发出腥臊气味。
3、3月8日第三天，排黑便，尿频，精神饱满，睡眠好。身上发出腥臊气味。肚子明显减小，打坐腿不疼。
4、3月9日第四天，排黑便，尿频，精神饱满。身上发出腥臊气味。肚子明显减小。下午有少许倦意。喉咙灼痛，吞咽困难。睡眠好。
5、3月10号第五天。早上排臭便。喉咙灼痛。身上发出腥臊气味。精神欠佳。睡眠好。
6、3月11号第六天。多次排稀臭便。喉咙灼痛。身上发出腥臊气味。精神欠佳。身上偶有搔痒。睡眠好。
7、3月12号第七天。还排稀臭黑便，次数减少。喉咙灼痛。身上发出硫磺气味，刺鼻。偶有手指抽搐。没有力气，精神尚佳。睡眠好。
8、3月13日第八天。排稀臭黑便，喉咙灼痛，吞咽难受。身上发出硫磺气味，刺鼻。尿多。偶有手指、脚指抽搐。没有力气，精神尚佳。晚上睡眠好。
9、3月14日第九天。早上未排便，中午开始排稀黄绿便，喉咙灼痛有缓解。吞咽难受缓解。身上发出硫磺气味，刺鼻。偶有手指、脚指抽搐。没有力气，精神尚佳。晚上睡眠好。
总结：九天严格遵守“369高阶疗愈”饮食规则，排毒明显，体重下降20斤，面色明润，精神足，气色佳，感觉很好，信心倍增，可以推广。准备每三个月循环一次。