蜜瓜昔的制作

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标准版和高阶版369净化疗愈法的最后一天可以选择以下的果汁或果昔，如果选择几样，请不要混合饮用，而是间隔享用，每次只摄入单一品种。以下混合（破壁）的意思是将相应水果切块后放入混合机或破壁机打成果昔状。

– 混合（破壁）的蜜瓜

– 新鲜的西瓜汁（榨汁）

– 混合（破壁）的木瓜（请选择非转基因木瓜） 

– 混合（破壁）的梨（请选择成熟的梨）

– 新鲜橙汁（榨汁）

整个上午和下午可以从上述列表中选择不同的饮料，例如先喝西瓜汁，再喝橙汁。也可以一整天只选择一样，一直喝同一种饮料。关键在于不要将两样混合在一起同时摄入，而是每样单独分开摄入。蜜瓜昔在胃中没有其他食物的情况下能够最好消化，因此请在一开始摄入混合蜜瓜，如果先摄入了混合木瓜（非转基因）或混合梨等，请避免在此之后摄入混合蜜瓜。