大脑排毒苦饮

大脑排毒苦饮

这个配方有助于从大脑中清除各种有毒的化学物质，这些化学物质会混淆大脑。

原料：

3到5个苹果

2杯松散放置的蒲公英绿叶

2杯松散放置的羽衣甘蓝

2杯松散包装的生菠菜

将所有的成分经榨汁机中榨汁，即可享用。

提示：

与离心式榨汁机相比，冷压榨汁机可以更有效地从生菠菜和蒲公英等绿叶蔬菜中榨汁和提取所有营养成分。您也可以使用任何榨汁机。如果使用离心式榨汁机，可以将绿叶蔬菜包裹在苹果片或更坚硬的原料外部可能会更有效，而不是将一大把绿叶蔬菜单独放入榨汁机中。