问题25：我儿子 13 岁了，6 个月前他得了水痘（这个年纪得是不是太晚了？）。他经历了非常糟糕的一个月，直到再次好转才去上学。他还没有完全恢复，我们注意到，如果一天内有许多运动，或他和朋友在一起之后，他经常感觉很“累”。有时他会醒来并感到“疲倦”。
他的医生说他有病毒后疲劳。我们一直非常积极地认为这会过去，因为他不是每天抱怨，但现在已经持续了一段时间了。他也在经历变化，青春期和许多其他事情发生，在经历掉牙和长牙的过程。一个非常健康、运动型的 13 岁孩子即使在一天结束的时候爬楼梯也感觉如此疲倦，这似乎不太正常，我非常感谢你能告诉我们这是怎么回事。
安东尼威廉的回答：你的医生说的是对的。您的儿子正遭受病毒感染后的疲劳。病毒还没有完全处于休眠，所以即使水痘不再出现，病毒仍然在他的体内并导致疲劳。每天服用液态硫酸锌很关键（我的推荐在官网列出了），高灵说他缺锌，导致病症迟迟无法过去。
我建议每天摄入维生素C来帮助加快疗愈过程（官网也列出了推荐），请确保他每两个小时吃一些肾上腺小食。这对于保持他的能量值，并在他疗愈时减轻他的身体压力非常重要。两餐之间每 2 小时吃点水果和蔬菜组合，对他保持更高的能量水平是完美的。祝福。
锌疗法和维生素C疗法（感冒、流感、尿路感染、麦粒肿、唇疱疹（单纯疱疹病毒1型）、单纯疱疹 2型、带状疱疹、皮疹、咳嗽、喉咙痛、鼻窦感染、肺部感染、口腔溃疡，或单核细胞增多症）